Ruoka on välittämisen keino
Ruoka on emotionaalisesti latautunut asia. Ruokaan liittyy omia tunteitamme, kokemuksiamme [...]
Keho mielessä
Keho on meille loppuun asti uskollinen. Siksi sitä kannattaa kuunnella. [...]
Mitä sinulle kuuluu?
Milloin olet viimeksi pysähtynyt itsesi äärelle, kuuntelemaan sitä, mitä sinulle [...]
