Puhujatilaisuudet
Tyhy- ja tykypajat
Mielen kuntosali- työpajoissa pysähdytään ohjattujen harjoitusten kautta kehon ja mielen äärelle hyödyntäen mindfulnessia, hidasta liikuntaa, mielikuvatyöskentelyä ja toiminnallisia menetelmiä.
Lisäksi tarjoan itsetuntemusta, työhyvinvointia, resilienssiä, työyhteisön yhteistoimintaa ja työssä jaksamista edistäviä luento - ja työpajasisältöjä.
Poimintoja työpajasisällöistä:
- Itsemyötätunnosta työhyvinvointia
- Myötätunto työyhteisön voimavarana
- Kuinka taltutan työhuolet?
- Jämäkkyyspaja
- Miten jätän työt töihin?
- Kiire pois korvien välistä
- Kehotietoisuudesta työhyvinvointia
- Palautumispajat
- Unelmatyöpaja
- Optimismi ja toivo -pajat
- Alitajunnan voima -pajat
- Hitaalla käymisen paja
Parisuhdeluennot ja -päivät
Parisuhteen ja vanhemmuuden tueksi tarjolla alustuksia, puheenvuoroja ja työpajoja esimerkiksi yhdistyksille.
Puhujavierailut
Jos etsit puhujaa tilaisuuteesi, jossa on koolla ihmistyön ammattilaisia, voisinko olla avuksi? Voin pysäyttää kuulijat lempeydellä ja kiireettömästi työhyvinvoinnin, ammatillisen itsehoivan tai vaikkapa ihmistyön valojen sekä varjojen äärelle. Nämä ovat sydämenasioita minulle kouluttajana ja lähestyn teemoja elämänmakuisesti ja myötätunnolla.
Jätä yhteydenottopyyntö
Mikäli olet kiinnostunut työnohjauksesta, koulutuksesta tai puhujavierailusta, voit ottaa yhteyttä myös tällä lomakkeella. Huom! Terapia-asioissa lähestythän puhelimitse.