Ihmissuhdetyöhön kuuluu inhimillinen kokeminen
Miten hallita työn psyykkistä kuormitusta? Kysymys on tänä päivänä ajankohtainen monelle ammattilaiselle, ei vähiten ihmissuhdetyön…
Ajankohtaista
Lue lisää
Miten puhut itsellesi?
Kuinka tapaat puhua lapsellesi aamuisin, kun hän ilmestyy keittiöön tukka ihanasti pörröllään, unihiekkaa vielä silmissään?…
Ruoka on välittämisen keino
Ruoka on emotionaalisesti latautunut asia. Ruokaan liittyy omia tunteitamme, kokemuksiamme ja muistojamme, joista varhaisimmat nousevat…
Olenko tukena vai taakkana kriisin kokeneelle?
Iso osa ihmisistä kokee elämässään siinä määrin ravisuttavia kokemuksia, että voidaan puhua psyykkisestä kriisistä. Kun…
Keho mielessä
Keho on meille loppuun asti uskollinen. Siksi sitä kannattaa kuunnella. Usein keho ottaa kannettavaksi asioita,…
Mitä sinulle kuuluu?
Milloin olet viimeksi pysähtynyt itsesi äärelle, kuuntelemaan sitä, mitä sinulle kuuluu? Itsen kuunteleminen on helppo…